Mas o que \u00e9 zona de conforto? Parece bom saber do que se trata o termo antes de come\u00e7ar a ler esse post. Zona de conforto \u00e9 um lugar c\u00f4modo e conhecido que geralmente nos faz estacionar e parar de crescer como indiv\u00edduos e profissionais. Segundo psic\u00f3logos, tendemos a ficar em uma \u201c\u00e1rea neutra\u201d em nossa vida para evitar o confronto com desafios e desgastes, e com isso, deixamos de interromper ciclos viciosos e improdutivos e n\u00e3o nos comprometemos em nos motivar para ir al\u00e9m daquela vidinha mais ou menos e batalhar verdadeiramente pelos nossos sonhos.<\/p>\n
Veja como sair da zona de conforto!<\/p>\n
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1) Pregui\u00e7a: quando falta energia e vontade pra fazer o que precisa ser feito. Voc\u00ea at\u00e9 pode fazer muita coisa ao mesmo tempo, mas n\u00e3o aquilo que realmente precisa ser resolvido;<\/p>\n
2) Medo: quando existe uma ansiedade grande para manter tudo sob controle e ao mesmo tempo falta coragem para correr riscos. Muita energia \u00e9 gasta com d\u00favidas\/incertezas e h\u00e1 dificuldade para bancar as pr\u00f3prias ideias e vontades.<\/p>\n
3) Inseguran\u00e7a: quando n\u00e3o se confia no pr\u00f3prio talento ou n\u00e3o consegue transform\u00e1-lo em algo rent\u00e1vel e produtivo.<\/p>\n
4) Olhar distorcido: quando n\u00e3o se consegue enxergar os desafios da vida a partir de novos \u00e2ngulos. Isso geralmente causa uma rea\u00e7\u00e3o previs\u00edvel e dificilmente a pessoa consegue ultrapassar um obst\u00e1culo.<\/p>\n
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Pronta para colocar em pr\u00e1tica? Fa\u00e7a uma revis\u00e3o dos seus h\u00e1bitos, seja muito sincera consigo mesma e tenha coragem para desenvolver todo seu potencial e talento para ter a vida que sempre sonhou.<\/p>\n
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