{"id":4127,"date":"2017-12-13T10:00:54","date_gmt":"2017-12-13T13:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/revendaroupafeminina.com.br\/?p=4127"},"modified":"2017-12-13T10:00:54","modified_gmt":"2017-12-13T13:00:54","slug":"entenda-o-poder-da-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.atacado.modacolmeia.com\/?p=4127","title":{"rendered":"ENTENDA O PODER DA AUTOESTIMA"},"content":{"rendered":"

A decis\u00e3o mais importante de sua vida, a qual afetar\u00e1 todas as outras decis\u00f5es que voc\u00ea toma, \u00e9 o compromisso de amar e aceitar a voc\u00ea mesma. Isso afeta diretamente a qualidade de seus relacionamentos, do seu trabalho, seu tempo livre, sua sa\u00fade<\/a>, sua f\u00e9 e seu futuro. Por que ser\u00e1 que isso \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil de fazer? Entenda mais sobre o poder da autoestima!<\/p>\n

N\u00f3s somos ensinadas pela sociedade que nosso valor \u00e9 encontrado nos \u00eddolos da nossa cultura. Ou seja, na tecnologia, status, juventude, sexo, poder, dinheiro e relacionamentos rom\u00e2nticos.<\/p>\n

Mas se voc\u00ea basear seu valor no mundo externo, voc\u00ea nunca ser\u00e1 capaz de se amar. Existe um cr\u00edtico interno que sempre vai dizer para voc\u00ea mesma: \u201cn\u00e3o sou boa suficiente, n\u00e3o tenho o suficiente”.<\/p>\n

Esses sentimentos de falta s\u00e3o intermin\u00e1veis. Cada vez que um objetivo \u00e9 atingido, voc\u00ea deseja possuir a pr\u00f3xima grande coisa, e esse comportamento causa des\u00e2nimo.<\/a><\/p>\n

Mude sua percep\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

Sentir-se digna exige que voc\u00ea se veja com novos olhos e amor. A autoestima<\/a> e o amor pr\u00f3prio devem vir de dentro. Voc\u00ea n\u00e3o precisa ser diferente para ser digna. Seu valor est\u00e1 em sua verdadeira natureza, um n\u00facleo de amor que se encontrar dentro de voc\u00ea.<\/p>\n

Procurar amar-nos deve ser um processo infinito e cont\u00ednuo. Come\u00e7a com voc\u00ea envolvendo-se em sua pr\u00f3pria aprecia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quer algumas dicas para come\u00e7ar a colocar o amor pr\u00f3prio e a autoestima em dia? Veja:<\/p>\n

    \n
  1. Comece o seu dia com amor (n\u00e3o com tecnologia). Lembre-se de sua dignidade antes de sair da cama. Respire amor e expire o amor.<\/li>\n
  2. Tire um tempo para meditar e diariamente. Comece com cinco minutos de medita\u00e7\u00e3o todas as manh\u00e3s. Aumente gradualmente<\/li>\n
  3. Converse-se feliz! Use afirma\u00e7\u00f5es para treinar sua mente para se tornar mais positiva. Quando voc\u00ea \u00e9 muito autocr\u00edtica, voc\u00ea perde energia facilmente.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Expanda seus interesses! Tente sempre fazer algo novo. Aprenda um idioma. V\u00e1 a lugares onde nunca esteve. Fa\u00e7a coisas que voc\u00ea n\u00e3o fez antes. Voc\u00ea tem direito a uma vida maravilhosa.<\/li>\n<\/ol>\n

      Esteja sempre disposta a crescer. A vida \u00e9 uma jornada. Estamos aqui para aprender e amar em um n\u00edvel mais profundo. Um passo de cada vez \u00e9 suficiente para avan\u00e7ar. Acredite nas oportunidades ilimitadas dispon\u00edveis para voc\u00ea. Treine sua mente para ser grata, apreciar seus talentos e amar tamb\u00e9m as suas imperfei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

       <\/p>\n

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