Vida corrida, orçamento apertado, falta de inspiração, pouco gingado na cozinha… Muitas são as desculpas que damos para nós mesmas para justificar nossa falta de cuidado com o que comemos. A questão é que o preço que pagamos por isso é muito alto! Geram-se uma série de doenças e desconfortos que roubam nossa saúde, disposição e felicidade.

Atenta a essa questão a chef e jornalista Luisa Paiva, que participa do programa Sabor Paulista, da Rede Globo, vem ensinando uma culinária rápida, econômica e descomplicada para pessoas que querem se alimentar com mais consciência e gastando bem pouco. Dentro de uma feira de rua, ela dá dicas de compras de alimentos frescos e com bom preço e orienta as pessoas a substituir os alimentos enlatados por “comida de verdade”.

Então, até quando você vai comer o que te faz mal?

Dia 12/9, LUISA VAI ESTAR NO NOSSO CONGRESSO DE MODA E EMPODERAMENTO FEMININO trazendo dicas e receitas práticas, nutritivas e saborosas para você. Não tem como perder. Acesse e inscreva-se! https://goo.gl/Ydibaz

 

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